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La contaminación acústica: un problema silencioso pero peligroso

Foto del escritor: Soluciones Auditivas De OccidenteSoluciones Auditivas De Occidente

Actualizado: 13 ago 2024

La contaminación acústica es un problema creciente que afecta a muchas personas en sus vidas diarias. Aunque a menudo se pasa por alto, el ruido excesivo puede tener serias consecuencias para nuestra salud auditiva y general.


¿Qué es la contaminación acústica?


La contaminación acústica se refiere a la presencia de sonidos excesivos y/o molestos que pueden interferir con las actividades normales de las personas y afectar su calidad de vida. Este tipo de contaminación puede provenir de diversas fuentes, como el tráfico vehicular, la construcción, las industrias y hasta los eventos sociales.


¿Cuándo se considera ruido?


El ruido se mide en decibeles (dB), y se considera que niveles superiores a los 85 dB pueden ser perjudiciales para la audición si la exposición es prolongada. Aquí hay algunos ejemplos de niveles de sonido y ruidos comunes:


  • Susurro: 20 dB

  • Conversación normal: 50 dB

  • Tráfico de la ciudad: 85 dB

  • Concierto de rock: 120 dB

  • Despegue de un avión: 140 dB


La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que los niveles de ruido ambiental no superen los 70 dB durante el día y los 40 dB durante la noche para evitar daños a la salud.


Efectos de la contaminación acústica en la salud


La exposición prolongada a niveles elevados de ruido puede causar varios problemas de salud, incluyendo:

  • Pérdida de audición

  • Estrés y ansiedad

  • Problemas cardiovasculares

  • Dificultades para dormir

  • Deterioro del rendimiento cognitivo en niños


Legislación en México sobre contaminación acústica


En México, la legislación sobre la contaminación acústica está regulada principalmente por la Norma Oficial Mexicana NOM-081-SEMARNAT-1994, que establece los límites máximos permisibles de emisión de ruido de las fuentes fijas y su medición. Algunos puntos clave de esta normativa son:

  • En zonas industriales, el límite máximo permisible de emisión de ruido es de 68 dB durante el día y 65 dB durante la noche.

  • En zonas comerciales, el límite es de 65 dB durante el día y 60 dB durante la noche.

  • En zonas residenciales, el límite es de 55 dB durante el día y 50 dB durante la noche.


¿Qué podemos hacer?


Para proteger nuestra audición y reducir la contaminación acústica, podemos tomar algunas medidas sencillas pero efectivas:

  • Usar protección auditiva en entornos ruidosos.

  • Mantener el volumen de los dispositivos personales a niveles seguros.

  • Promover el uso de materiales de construcción que aíslen el ruido.

  • Apoyar políticas y campañas que busquen reducir la contaminación acústica.


En conclusión, la contaminación acústica es un problema serio que requiere nuestra atención. Con el conocimiento adecuado y las medidas correctas, podemos reducir su impacto y proteger nuestra salud auditiva. Recuerda que cuidar de tu audición es crucial para mantener una buena calidad de vida. En nuestro ¡Oye! Soluciones Auditivas, estamos comprometidos con la salud auditiva de nuestros pacientes. Si tienes preocupaciones sobre tu exposición al ruido o sospechas que podrías estar sufriendo pérdida auditiva, no dudes en visitarnos. Nuestro equipo de profesionales está aquí para ayudarte a proteger tu audición y mejorar tu calidad de vida.


¡Oye! Soluciones Auditivas

UDG - 6595365 / 4607178

Fuente:

-Organización Mundial de la Salud. (1999). Guidelines for community noise.

-Diario Oficial de la Federación. (1994). NORMA Oficial Mexicana NOM-081-SEMARNAT-1994, que establece los límites máximos permisibles de emisión de ruido de las fuentes fijas y su medición.



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